속독법의 목적은 단순히 빠르게 읽는 것이 아니라 빠르고 정확하게 이해하며 빠르고 정확하게 기억하는데 목적이 있습니다
인터넷에 떠도는 속독법을 글이 아닌 영상으로 제작 총 3장으로 구성되어 있습니다
[입문편] 명품 속독법 (트레이닝) :명품 속독법 공부를 좀 더 효율적으로 할 수 있도록 두뇌자극 훈련을 합니다
1장 명품 기초 속독법 [1편~10편] :두뇌개발훈련을 속독에 필요한 두뇌력 향상과 지능향상을 바탕으로 기초 속독을 할 수 있도록 하였습니다
2장 명품 일반 속독법 [11편~16편] :1장에서의 두뇌개발 성과를 바탕으로 본격적인 속독 훈련을 통해 자연스러운 속독 능력이 몸에 배이게 하였습니다
속독으로 글 읽는 방법을 익힌 후 속독 능력을 최대한으로 발휘 할 수 있도록 하였습니다
(속독 완성) 내용 속독법 (11편) 2장 11편 공부 부터는 (10편)까지 속독 훈련하신 분들에 한해서만 해당됩니다
다음은 고도의 정신 집중 훈련입니다
먼저 눈을 감으세요
반지름 2센티미터 가량되는 검은 점을 아주 선명하게 상상해 주세요
이제부터 이 상상의 검은 점을 응시 합니다 (눈을 감은 상태에서 상상의 검은 원을 응시 하는 겁니다)
눈을 떴을 때 상상속 검은 원의 잔상이 선명하게 남을 정도로 응시하도록 합니다
이번 11편을 공부하다 보면 느끼시겠지만 점을 보다 작게 할수록 집중력은 더욱 강해진다는 것을 느끼게 될겁니다
점을 점차 작게하여 점이 될 때까지 만드십시요
그리고 그 점을 응시하십시요
시폭확대 트레이닝 시폭 확대 트레이닝을 위한 준비훈련을 하겠습니다
1.눈을 상.하.좌.우 회전하여 움직여 주세요
2.눈을 아주 가늘게 떴다 아주 크게 떴다를 자꾸만 반복해 주세요
3.눈을 깜빡 깜빡여 주세요 기초 속독편을 공부하셨으므로 좌.우 시폭확대는 이미 충분히 증가되었습니다
그러나 가로 글자수가 많은 글을 보게되면 여전히 시폭확대가 부족함을 느낄 수 있습니다
우측 가로줄 가장 첫번째 글자를 명확히 고정 응시한 상태에서 좌측 두번째 글자로 아주 천천히 주욱 이동시킵니다
이렇게 하면 첫번째 글자와 두번째 글자는 동시에 보이게 되죠?
첫번째 글자와 두번째 글자가 동시에 보이게 되면 여전히 첫번째 글자를 명확히 고정 응시한 상태에서 두번째 글자를 지나 세번째 글자로 아주 천천히 주욱 이동시킵니다
이렇게 하면 첫번째.두번째.세번째 글자가 동시에 보이게 되죠?
이런 방법으로 한줄에 해당되는 좌.우 시폭을 늘려 줍니다
이번에는 상.하 시폭확대 훈련을 해보도록 하겠습니다
우선 한줄을 명확히 고정 응시한 상태에서 아주 천천히 다음줄로 이동 시킵니다
이렇게 하면 첫번째 줄과 두번째 줄의 글자가 동시에 보이겠죠?
첫번째 줄과 두번째 줄이 동시에 보이게 되면 여전히 첫번째 줄을 명확히 고정 응시한 상태에서 두번째 줄을 지나 세번째 줄로 아주 천천히 주욱 이동시킵니다
이렇게 하면 첫번째.두번째.세번째 줄이 동시에 보이게 되죠?
이런 방법으로 두줄 이상에 해당되는 상.하 시폭을 늘려 줍니다 #
