우리 주위에 술한잔 안마시는 사람이 없을 정도로 술은 우리 삶에 가장 가까운 식품이라 할 수 있습니다. 그런데 이 술을 과다하게 마시게 되면 자신 뿐 아니라 주위까지 크게 힘들게 합니다. 사람을 힘들게 할정도의 사람을 우리는 ‘알코올 중독자’라 부릅니다.
이 시간에는 알코올 중독 알코올 중독 예방 및 치료에 대하여 알아보겠습니다. 알코올은 과일, 야채 및 곡물의 당분 발효에서 얻은 투명, 무색의 액체 입니다. 법적으로는 약물로 분류되지만, 알코올은 전 세계적으로 제공 된 많은 일반적인 음료의 구성성분입니다. 용어 도수(proof)는 술 안의 알코올 농도를 나타내는 단위이고 일반적인 알코올 농도 단위인 퍼센트의 2배 입니다. 맥주, 와인, 양주 등 종류에 따라 알코올 함유량이 다양합니다!. 알코올의 섭취는 전세계적으로 인기가 있고 사회적 이유로 술을 마시지만, 언제 얼마나 많은 양을 마시느냐에 따라 건강에 영향을 미칩니다. 적당한 알코올 섭취는 평범하고 건강한 성인에게서 주요한 건강상 큰 문제를 일으키지 않으며 이는 때때로 건강상의 이점을 제공 할수 있습니다. 그러나 임산부는 알코올을 금지하고, 과도한 알코올 섭취는 건강상에 해로울수 있습니다.
일반적으로 알코올에 중독되게 되면 증상을 보이는데 혼란과 방향 감각 상실
판단력 및 조정 장애
느리거나 불규칙한 호흡
창백하거나 푸르스름한 피부색
낮은 체온
구 토
발작
무의식 또는 무감각
응답하지 않거나 각성할 수 없게 됩니다. 알코올 중독의 증상에 대한 자세한 설명입니다.
자신이 여기에 해당하는지 체크해 보시기바랍니다 혼란과 방향 감각 상실:
개인은 명확하게 생각하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 간단한 지침을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 또한 길을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있으며 길을 잃거나 방향 감각을 잃을 수 있습니다. 판단 및 조정 장애: 개인의 운동 기술과 반사 신경이 손상되어 걷거나 말하거나 간단한 작업을 수행하기 어려울 수 있습니다. 그들은 또한 결정을 내리는 데 어려움을 겪을 수 있으며 위험하거나 위험한 행동에 참여할 수 있습니다.
느리거나 불규칙한 호흡: 개인의 호흡이 느려지고 얕아지거나 중단 기간과 함께 불규칙해질 수 있습니다. 이것은 생명을 위협 할 수있는 뇌 및 기타 중요한 기관에 산소 부족으로 이어질 수 있습니다. 창백하거나 푸르스름한 피부색: 개인의 피부는 옅거나 푸르스름한 색조를 띠게 될 수 있으며, 이는 신체의 산소 수준이 낮다는 신호입니다. 이것은 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 증상일 수 있습니다. 낮은 체온: 개인의 체온이 떨어져 저체온증을 유발할 수 있습니다. 이것은 또한 특히 추운 날씨에 생명을 위협할 수 있습니다.
구토: 개인은 탈수, 전해질 불균형 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있는 반복적인 구토 에피소드를 경험할 수 있습니다. 구토는 또한 질식 및 기타 호흡 곤란의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 발작: 개인은 뇌에 대한 알코올의 독성 영향으로 인해 발생할 수 있는 발작을 경험할 수 있습니다. 발작은 위험 할 수 있으며 특히 사람이 넘어 지거나 다친 경우 부상을 입을 수 있습니다. 무의식 또는 무감각: 자극을 받거나 말을 해도 의식을 잃거나 반응이 없을 수 있습니다. 이것은 심각한 의학적 응급 상황의 징후 일 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다. 반응이 없거나 각성할 수 없음:
개인은 자극을 받거나 말을 하더라도 반응이 없거나 각성할 수 없게 될 수 있습니다. 이것은 심각한 의학적 응급 상황의 징후 일 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다. 알코올 중독이 의심되는 경우 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 알코올 중독은 생명을 위협 할 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다. 의식이 없거나 응답할 수 없는 경우 즉시 119에 전화하십시오.
알코올 중독 예방을 위한 알코올 중독 방지법이 있는 걸 아십니까? 섹션 1 : 목적 이 법의 목적은 알코올 음료의 판매, 서비스 및 소비에 대한 표준을 수립하여 알코올 중독 사고를 예방하는 것입니다. 이 법은 과도한 알코올 섭취와 관련된 위해의 위험을 줄임으로써 개인의 건강과 안전을 증진하기위한 것입니다. 섹션 2: 정의 (a) "알코올 음료"는 맥주, 와인 및 증류주를 포함하되 이에 국한되지 않는 부피 기준으로 0%(5.<>%)의 알코올을 <>/<> 이상 함유한 모든 음료를 의미합니다. 이 정의에는 알코올과 혼합 음료와 같은 기타 성분의 혼합물도 포함됩니다. (b) "판매"는 알코올 음료를 금전, 상품 또는 서비스로 교환하는 것을 의미합니다. 여기에는 주류 판매점, 바, 레스토랑과 같은 소매점과 소비자에게 주류를 판매하는 기타 법인의 판매가 포함됩니다. (c) "서비스"는 다른 사람이 소비하기 위해 사람이 알코올 음료를 제공하는 것을 의미합니다. 여기에는 바 및 레스토랑과 같은 소매점에서 제공하는 서비스와 파티와 같은 개인 행사에서 개인이 제공하는 서비스가 포함됩니다.
섹션 3 : 주류의 판매 및 서비스 (a) 눈에 띄게 술에 취한 개인에게 알코올 음료를 판매하거나 제공하는 것은 불법입니다. 눈에 보이는 중독은 알코올 섭취의 결과로 판단력, 조정력, 언어 또는 행동 장애의 징후를 보이는 것으로 정의됩니다. 여기에는 불분명 한 말, 불안정한 걸음 걸이 및 확장 된 동공이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. (b) 누구든지 21세 미만의 개인에게 알코올 음료를 판매하거나 제공하는 것은 불법입니다. 여기에는 소매점과 개인 행사에서 주류를 제공하는 개인이 모두 포함됩니다. (c) 이 조를 위반하는 사람은 법원의 결정에 따라 벌금 및/또는 징역형에 처한다. 벌금 금액과 징역 기간은 각 위반의 특정 상황에 따라 다르지만 최대 $1,000의 벌금 및/또는 첫 번째 위반의 경우 최대 <>개월의 징역형이 포함될 수 있습니다. 반복 위반자는 벌금이 증가하고 더 긴 징역형에 처해질 수 있습니다. 섹션 4 : 소매 시설의 책임 (a) 주류를 판매하거나 제공하는 소매점은 증상 및 비상 대응 절차를 포함하여 알코올 중독의 위험에 관한 정보를 눈에 잘 띄게 표시해야합니다. 이 정보는 눈에 잘 띄는 위치에 표시되어야 하며 고객과 직원이 쉽게 액세스할 수 있어야 합니다. (b) 알코올 음료를 판매하거나 제공하는 소매점은 무알코올 대안에 대한 정보 및 책임 있는 음주에 대한 지침과 같이 책임 있는 음주를 조장하는 자료를 제공하고 눈에 띄게 표시해야 합니다. 이러한 자료는 고객과 직원이 사용할 수 있어야 하며 눈에 잘 띄는 위치에 표시되어야 합니다. 섹션 5: 발효일 이 법은 통과 및 승인 후 <>개월 후에 발효한다. 이를 통해이 법의 조항이 적용되는 소매 시설 및 기타 단체는 새로운 요구 사항을 준수 할 수 있습니다. 이는 샘플 법률일 뿐이며 관할 지역의 특정 법률 및 규정에 맞게 수정해야 할 수도 있습니다. 법적으로 건전하고 효과적인 법률을 만드는 데 도움을 받으려면 법률 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
그렇다면 알코올 중독에서 벗나기 위한 팁은 무엇일까요? 다음은 알코올 중독에서 벗어나기위한 몇 가지 팁입니다. 의사의 진료를 받으십시오:
알코올 중독이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 알코올 중독은 생명을 위협 할 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다. 의식이 없거나 응답 할 수없는 경우 즉시 119에 전화하십시오. 물 마시기:
물을 마시면 몸에 수분을 공급하고 알코올의 독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 메스꺼움이나 구토를 피하기 위해 소량으로 천천히 물을 마시는 것이 중요합니다. 영양가 있는 음식 섭취:
영양가 있는 음식을 섭취하면 알코올 섭취로 고갈된 비타민과 미네랄을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하는 것도 에너지 수준을 회복하고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식을 취하십시오:
충분한 휴식을 취하면 알코올 중독의 증상을 줄이고 신체를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
기분이 나아질 때까지 충분한 수면을 취하고 격렬한 신체 활동을 피하는 것이 중요합니다. 알코올 피하기:
알코올을 피하는 것은 추가 알코올 중독을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 데 중요합니다. 알코올 남용이나 중독으로 어려움을 겪고 있다면 전문가의 도움을 받거나 지원 그룹에 가입하는 것이 좋습니다. 수분 유지:
수분 유지는 알코올 중독을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 데 중요합니다. 식수, 전해질이 풍부한 음료 및 기타 수분 음료는 알코올 섭취 중에 손실된 체액을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상 모니터링: 증상을 모니터링하는 것은 상태의 변화 또는 악화를 식별하는 데 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화되면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 알코올 중독은 심각한 의학적 응급 상황이며 즉각적인 치료가 필요하다는 것을 기억하십시오. 알코올 중독이 의심되는 경우 즉시 119에 전화하십시오. 오늘 포스팅을 마치며
기분좋게 마시는 한두잔의 술은 보약이 될 수 있지만 알코올에 중독되게 되면 자신도 주위 사람도 망가진다는 것을 꼭 기억하시고 절제 하셔서 건강한 삶 행복한 삶을 살아가시기 바랍니다.
