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스토킹범죄에 대한 예방대책 스토킹범죄 예방대책 유명 연예인들 사이에서 연이어 발생한 충격적인 사건들 때문에 온 국민이 분노했던 적이 있습니다. 처음엔 단순한 해프닝일거라 생각했지만 시간이 지날수록 범죄의 수위와 피해자 숫자가 걷잡을 수 없이 커져갔습니다. 가해자는 결국 체포되었지만 여전히 우리 사회에서는 스토킹 문제가 만연합니다. 심지어 몇 년 전부터는 사이버 스토킹 행위 역시 처벌 대상이 되었습니다. 그럼에도 불구하고 관련 법안이나 정책 등 실질적인 대책 마련은 아직 미비한 상황입니다. 전문가들은 이제부터라도 정부 차원에서 적극적으로 나서 실효성 있는 조치를 취해야 한다고 지적합니다. 더 이상 방관해서는 안 됩니다. 강력한 예방책과 함께 신속한 수사 및 대응체계를 수립할 필요가 있습니다. 강남역 인근 공용화장실에서 여성살인사건이.. 2023. 2. 1.

강아지 목욕시키기! 안녕하세요. 아래는 개를 목욕하는 데 관한 간단한 요약입니다. 준비: 개용 샴푸, 수건, 씻기용 컵 등 필요한 물품을 모읍니다. 목욕할 공간이 따뜻하고 안전한지 확인합니다. 목욕 전에 개의 털을 긁어 꼬임을 제거합니다. 적절한 도구와 환경을 준비하여 개가 목욕을 즐겁게 할 수 있도록 합니다. 물 온도: 따뜻한 물을 사용하세요. 물이 너무 뜨겁다면 개에게 피부 손상이나 불편감을 유발할 수 있습니다. 엘보 또는 손목으로 물 온도를 확인하세요. 개의 편안한 물 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 샴푸 선택: 개용 샴푸를 사용하세요. 인간용 샴푸는 개의 피부에 거칠기 때문입니다. 개의 피부 상태와 털 유형을 고려하여 적합한 샴푸를 선택하세요(예: 건조한 피부인 경우, 보습 샴푸를 사용하세요). 목욕 과정: 천천히.. 2023. 2. 1.

"노인성 냄새" 생활의 변화로 잡자! '젊을 때 건강할 때 가끔 자신의 몸에 냄새를 맡아 보면 좋은 냄새가 내 몸에서 날 때가 있습니다. 그런데 이상하게 나이가 들면 젊을 때 나지 않던 악취가 내 몸에서 납니다 그것을 우리는 흔히 “노인 냄새”라고 부릅니다 냄새가 나는데 나이가 들었다 해서 “노인 냄새”라고 부릅니다 냄새에는 여러 종류가 있습니다 맛있는 냄새.향긋한 냄새.고소원 냄새.느끼한 냄새.악취.가 있습니다. 근데 이 ‘노인 냄새‘가 좋은 냄새면 좋은데 향긋한 냄새면 좋은데 몸에서 불쾌한 악취가 나기 때문에 다른 사람과 만날 때 자신감이 위축되고 다른 사람의 눈치를 보는 생활을 할 수가 있기 때문에 노인들에게 있어서 노인 냄새는 큰 걱정거리가 아닐 수 없고, 자녀들 또한 노인들에게서 나는 냄새를 제거해야 하기에 큰 부담을 갖는 것이 사.. 2023. 1. 28.

당뇨병 생활습관 잘 관리하면 걱정 뚝! 중년에 가장 염려되는 질병중의 하나가 바로 당요입니다. 당요를 잘 관리하지 않으면 합병증으로 큰 고생을 하게 되는데요 오늘 이시간에는 당뇨가 있는지 알아보는 방법과 당뇨를더욱더 잘 관리할 수 있는 생활습관 5가지를 소개합니다. 먼저 자신이 당뇨가 있는지 알아보는 방법입니다. 다음 목록 중 두 개 이상에 해당된다면, 병원을 찾아서 당뇨 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 아래 해당되는 증상들이 당뇨병에 흔한 증상들입니다. 갈증이 심하게 나타난다. 심한 허기가 진다. 시야가 흐릿하다. 소변을 보는 빈도가 높다(밤중 소변을 보기 위해 3번 이상 일어는 경우). 피로(특히 식사 후)가 느껴진다. 짜증이 자주 난다. 상처가 잘 낫지 않거나 매우 더디게 회복된다. 혈당검사를 통해 알아보는 방법 정상적인 혈당 수치는 7.. 2023. 1. 27.

자동차 추운 겨울에 관리 잘하기 추운 겨울에도 자동차 관리는 필요합니다. 특히 안전운전을 위해서는 사전 점검이 필수적이라고 할 수 있는데요. 오늘은 여러분들께 도움이 될만한 몇 가지 팁을 드리고자 합니다. 먼저 배터리 관리법입니다. 배터리는 기온이 내려가면 화학반응 때문에 자연스럽게 성능이 떨어집니다. 따라서 시동이 잘 걸리지 않거나 평소와 다르게 힘이 없다면 교체하시는 것이 좋습니다. 다음은 타이어 공기압 점검입니다. 온도가 낮아지면 공기 밀도가 높아지면서 부피가 줄어듭니다. 그러면 자연스레 압력도 떨어지게 되는데요. 이때 접지력이 약해져 제동거리가 길어지고 사고 위험성이 높아지기 때문에 주기적으로 체크하셔야 합니다. 마지막으로 냉각수 확인입니다. 부동액 양이나 워셔액 등 소모품 체크도 주기적으로 해주세요. 부동액 비율이 너무 낮으면.. 2023. 1. 27.

겨울 따뜻하고 안전하게 나려면 날씨가 추워지면서 난방기구 사용량이 증가하고 있습니다. 그만큼 화재 위험성도 커지고 있는데요. 어떻게 하면 안전하게 사용할 수 있을까요? 첫 번째로는 콘센트 관리입니다. 멀티탭이나 벽콘센트 등 각종 콘센트 주변엔 먼지가 쌓이기 쉽습니다. 이로 인해 전류가 불안정해져 스파크가 튀거나 누전될 가능성이 커지죠. 주기적으로 청소하거나 커버를 씌워두는 것이 좋습니다. 두 번째는 전기장판 위에 두꺼운 이불을 깔지 않는 것입니다. 열이 잘 빠져나가지 않아 과열되어 화재 발생 확률이 높아집니다. 세 번째는 가습기를 함께 사용하지 않는 것입니다. 습기가 많아지면 불꽃이 날리거나 감전사고가 일어날 수 있습니다. 마지막으로는 문어발식 콘센트 사용을 자제하는 것입니다. 여러 개의 코드를 꽂으면 전력 소모량이 많아져 합선 사고.. 2023. 1. 27.

건강한 다이어트 비법 우리나라 여성들의 새해 목표 순위권 안에 꼭 드는 것이 바로 다이어트죠. 올해만큼은 기필코 살을 빼리라 다짐하지만 결국 실패할 확률이 높습니다. 세상엔 맛있는 음식이 너무 많고, 우리는 365일 다이어트와의 전쟁을 치르고 있습니다. 인터넷에서는 수많은 다이어트 비법들이 쏟아져 나오고 있지만, 실제로 효과 있는 건 얼마 되지 않죠. 살 빼는 데 있어서 중요한 포인트는 두 가지입니다. 운동과 식단조절! 그런데 무작정 굶거나 고강도 운동을 한다고 해서 좋은게 아닙니다. 오히려 몸 건강을 망칠 수도 있죠. 비만은 만병의 근원이라 할 만큼 건강에 좋지 않습니다. 특히 복부비만은 내장지방과도 연결되어 각종 성인병을 유발할 수 있는데요. 운동이나 식이요법 등 다양한 방법들로 살을 뺄 수 있지만 바쁜 현대인들에게는 이.. 2023. 1. 27.

차박하기 좋은 곳을 소개합니다. 빠르게 변화하는 오늘날의 세상에서 긴장을 풀고 재충전할 수 있는 고요하고 평화로운 장소를 찾는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 새로운 경험을 추구하는 여행자든 고요한 휴식을 원하는 현지 거주자든, 완벽한 휴식처를 찾는 것은 많은 사람의 공감을 불러일으키는 노력입니다. 한국관광공사 바로가기 Imagine your Korea www.visitkorea.or.kr 스트레스가 녹아내리고, 시간이 느리게 흐르며, 내면의 평화를 느낄 수 있는 곳을 갈망하고 있다면 더 이상 고민하지 마세요. 이 블로그에서는 평온함의 모든 요소를 구현하고 목가적인 휴식처를 제공하는 특별한 장소를 탐험하는 여정을 시작하겠습니다. 입니다. 주소는 강원 속초시 설악동자동차야영장 >을 치면 됩니다. > 장점 > 1. 전체 캠핑장이 넓다... 2023. 1. 27.

제주도 가볼만한곳 추천 푸른 하늘과 맑은 공기, 시원한 바람까지 삼박자를 고루 갖춘 여행지를 찾고 계신가요? 그렇다면 지금 당장 제주도로 떠나보세요! 사계절 내내 매력있는 풍경을 볼 수 있는 제주는 언제가도 좋은 국내 여행지랍니다. 여행자들의 천국이라 불리는 제주도는 언제나 인기 있는 국내여행지입니다. 바다낚시 포인트 베스트 7 추천 바다낚시 포인트 베스트 7 추천 (tistory.com) 바다낚시 포인트 베스트 7 추천 대한민국은 동해부터 남해까지 전국에 걸쳐 다양한 어종이 서식하는 풍부한 어장의 보고입니다. 어장을 풍성하게 하는 것은 이 땅의 다양한 지형과 낚시터, 그리고 풍부한 어종들입니다. 오늘 yosepsujin69.tistory.com 단풍 명소 3곳 추천 일생에 한 번은 꼭 가봐야 할 단풍 명소 단풍 명소 3곳 추.. 2023. 1. 27.

전국 일출 명소 새해 첫 날 많은 사람들이 바다나 산 등 일출 명소를 찾습니다. 떠오르는 태양을 보며 소원을 빌기도 하고, 새로운 다짐을 하기도 하죠. 올해만큼은 특별한 장소에서 소중한 사람들과 함께 시간을 보내는 건 어떨까요? 그래서 준비했습니다. 우리나라 각지의 일출 명소와 일몰 명소를 소개하겠습니다. 가까운 곳부터 먼 곳까지 다양한 지역별 추천 명소 및 숙소 리스트를 담았습니다. 올 겨울엔 사랑하는 가족, 연인, 친구와 함께 멋진 추억을 남겨보세요. 대한민국 일출 명소 TOP10 10 금오름(제주 제주시) 서부 중산간 지역의 대표적인 오름 중의 하나입니다. 산정부에 대형의 원형 분화구와 산정화구호(山頂火口湖)를 갖는 신기(新期)의 기생화산체이며, 남북으로 2개의 봉우리가 동서의 낮은 안부로 이어지며 원형의 분화구 .. 2023. 1. 27.

전국음식점인기순위 top20 어디론가 떠나고 싶은 날이면 항상 하는 행동이 있습니다. 그건 바로 인터넷 검색입니다. 맛있는 음식점이나 분위기 좋은 카페 등을 찾아보며 시간을 보냅니다. 특히 여행지에서는 지역 특산물 또는 유명한 먹거리를 맛보는 재미가 쏠쏠합니다. 그런데 SNS나 커뮤니티 등에서는 지역별 맛집 리스트가 유행하곤 합니다. 대부분 광고성 글이거나 출처가 불분명한 자료들이라 신뢰성이 떨어지죠. 그래서 이번엔 카카오 모빌리티에서 이야기 하는 전국 인기 음식점 top20 을 돌아보겠습니다. 20위 마시랑 카페-인천중구-카페 19위 카페글린공원-경기도 김포시 18위 우진해장국-제주도 제주 17위 일산칼국수본점 16위 케라로사커피 서종점 15위강강술래 늘봄 농원점 14위 카페산 충북 단양군 13위 엄지네 포장마차 본점 강원강릉 1.. 2023. 1. 27.

운동을 할 때 어떤 노래를 들어야 집중이 더 잘 될까 여러분은 운동할 때 어떤 음악을 들으시나요? 신나는 댄스곡부터 잔잔한 발라드까지 다양한 장르의 음악을 들을텐데요. 실제로 과학자들의 연구결과에 따르면 특정 종류의 음악을 들으면 운동 효과가 더욱 좋아진다고 합니다. 예를 들어 달리기를 할 때는 템포가 빠른 곡이나 비트가 강한 락음악 등을 듣는게 좋고, 웨이트 트레이닝을 할 때는 힙합이나 재즈같은 리듬감 있는 음악을 듣는게 좋습니다. 반면 요가나 필라테스와 같이 몸의 밸런스를 맞추는 운동을 할 때는 클래식같이 차분한 음악을 듣는게 도움이 됩니다. 실제로 실험 참가자들에게 10분간 러닝머신을 달리게 하고 각 그룹별 심박수 변화를 측정했는데요. 랩이나 힙합 등 비교적 박자가 빠른 음악을 들은 집단에서는 평균 160bpm이었던 심박수가 140bpm으로 떨어졌습니.. 2023. 1. 27.

바다낚시 포인트 초보 조사님부터 고수 조사님들까지! 낚시할만한 장소를 찾기 위해 인터넷 검색을 하다보면 광고성 글이나 허위정보 때문에 혼란스러운 경험 많으시죠? 제가 소개해드리는 바다는 우리나라 모든 국민들께서 믿고 가보실 수 있는 알짜배기 낚시터 입니다. 단순히 물고기가 잘 잡히는 위치뿐만 아니라 주차 여건, 편의시설 등 다양한 요소들을 고려해서 선정했으니 믿으셔도 좋습니다 동해부터 남해까지 대한민국 전체 지도를 펼쳐놓고 보면 정말 많은 섬들이 존재한다는 걸 알 수 있습니다. 낚시꾼들에게는 꿈의 장소라고도 할 수 있는데요. 실제로 우리나라에서도 유명한 어종이 잡히는 지역이나 특별한 지형 등 좋은 포인트라고 불리는 곳들이 꽤나 많습니다. 그래서 오늘은 여러분께 전국 곳곳의 알짜배기 낚시터와 물고기 잘 잡히는 명당자리를 .. 2023. 1. 27.

랜트카를 빌릴 때 오해와 주의 사항 렌터카에 대한 오해와 대여시 주의사항 몇 가지를 알아보겠습니다. 우선 운전면허증 지참은 필수입니다. 렌트 시 필요한 서류로는 면허증 사본이나 모바일 앱 등이 있는데요. 예약자 본인 명의의 카드로만 결제할 수 있으니 유의하셔야 합니다. 차량 인수 장소와 반납 장소가 다를 경우 별도의 수수료가 부과됩니다. 그리고 업체별 프로모션 혜택 및 보험 약관 확인 역시 중요한데요. 랜트카 차량은 자차보험이 없기 때문에 운전미숙이나 운전하기 불안하면 별도로 자차보험에 가입해야 합니다 (보통 1~2만원정도임) 이를 위해서는 각 사이트나 어플 이용 후기를 꼼꼼하게 살펴보는 것이 좋습니다. 렌트카에 대한 오해들 1.중고인 렌트카, 오래된 차들이겠지? 아닙니다~! 법규상 렌트카 차는 5년 이내로 규정 되어 있습니다. 그래서 렌.. 2023. 1. 27.

등산 할 때 주의할 점 겨울 산행 시 발생 가능한 사고들 및 대처법 등 겨울철 안전산행 요령을 정리하였습니다. 산에서의 사고는 언제 어디서든 일어날 수 있습니다. 특히 겨울 산행은 더 위험하죠. 이번엔 대표적인 겨울철 안전사고 3가지와 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫째, 발목 부상입니다. 낙엽이나 눈 등 미끄러지기 쉬운 요소들이 많아 발을 헛디뎌 넘어질 확률이 높습니다. 따라서 평소 충분한 스트레칭 및 준비운동을 해야 합니다. 또한 발목 부상을 방지하기 위해서는 등산할 때 신발이 중요합니다. 미끄러짐과 관절의 긴장을 줄이기 위해 등산화를 착용하는 것이 좋습니다. 등산로 입구에서 20분, 천천히 걸어 등반 지점에서 평소보다 20분 정도 천천히 걷는 것이 좋습니다. 신발 끈 묶는법부터 체크해볼까요? 평소 습관대로 묶으면 .. 2023. 1. 27.

마약 청정국 지위 회복 정부가 마약·조직폭력 범죄와의 전면전을 선언하고 전담 수사조직과 검경 수사협의체 신설을 추진한다. 작년 '검수원복(검찰 수사권 원상 복구)' 시행령으로 검찰의 수사 범위를 확대한 데 이어 관련 조직과 인력까지 보강하는 등 부패범죄 척결을 위해 수사역량을 총동원한다는 방침입니다. 한동훈 법무부 장관은 26일 이런 내용을 포함한 '2023년 법무부 신년 업무계획'을 윤석열 대통령에게 보고했습니다. 이날 보고에는 △범죄로부터 안전한 나라 실현 △새롭게 만들어가는 출입국·이민 정책 △반법치행위 강력대응으로 법질서 확립 △미래번영을 이끄는 법질서 인프라 구축 △사회 구석구석 사각지대 인권보호 등 5대 핵심 추진과제가 담겼습니다. 우선 법무부는 "전염병처럼 퍼지는 마약의 확산을 막고 마약 청정국 지위를 회복하겠다".. 2023. 1. 26.

동절기 가스 요금 폭탄에 대통령실에서는 160만 사회적 취약 계층 대상으로 가스 요금을 할인 한다 대통령실은 26일 올 겨울 난방비 급등에 따른 서민경제에 큰 타격이 예상되고 있는 것과 관련해 정부는 겨울철 취약계층에 난방비 지원 위에 가스 공사에 가스 할인을 대폭 확대 하고 있다고 밝혔습니다 최상목 대통령실 경제수석이 26일 서울 용산 대통령실 청사에서 취약계층 난방유 지원 관련 브리핑을 열고 취약계층 난방비 경감을 위한 에너지 바우처를 올겨울 한시적으로 지원금액을 15만원2000원에서 30만2천원으로 2배 인상하겠다고 이같이 말했습니다 사회적 배려 대상자 160만가구에 대한 요금할인은 올겨울에 9000원에서 3만6천원에서 2배 인상된 1만 8000원에서 7만2천으로 확대할 계획이라고 말했습니다 최 수석은 난방비 인상 원인에 대해서는 과거의 인상 요인이 있었음에도 유의 인상을 옥죄고 2021년 하반.. 2023. 1. 26.

"제시카 법" 학교 500m 내 거주 제한 5월 국회 제출 아동 성범죄자 줄어들까? 법무부가 아동 성범죄자 출소 후 학교나 보육시설 등으로부터 500m 이내 거주 할 수 없도록 하는 한국형 "제시카법"을 이르면 5월 국회 제출 한다고 합니다 최근 확산하는 마약범죄에 대응하기 위한 특별 수사팀도 전국4대 대검찰청에 설치 된다고 합니다 상반기 중 수사지연, 부실수사등을 개선하기 위해 수사 준칙을 개정 하고, 하반기에는 공정거래범죄수익환수 등 전문부서를 증설하는 방안을 추진한다고 합니다 아동 성범죄자 거주제한해 재범 예방 26일 법무부가 윤석열 대통령에게 보고한 5대 핵심 추진과제에 따르면 법무부는 한국형 제시카법인 전자장치 부착등에 관한 법률 일부 개정안을 상반기 입법 예고하고 이르면 5월 국회에 제출할 예정입니다 한국형 제시카법은 13세 미만 아동 대상 성범죄자 등 고위성 성범죄자에 대한.. 2023. 1. 26.

댓글 부탁 드리고, 구독해 주시면 감사하겠습니다. 그냥 떠나가지 마시고, 댓글 부탁 드리고, 구독해 주시면 감사하겠습니다. 2023. 1. 26.

차상위 계층 조건과 신청방법을 알아보자 차상위 계층이란 중위소득 50 프로 이하를 의미합니다 여기서 중위소득이란 우리나라 국민 전체 가구의 소득을 1~100까지로 나누었을 때 그 중 중간에 위치한 가구를 의미합니다 차상위 계층과 기초 수급자는 기준이 다르기 때문에 기초생활 수급자가 아니더라도 차상위 계층에 신청할 수 있습니다 최 정해 계층은 최저 생활비와 비교했을 때 100에서 120% 정도의 소득이 있는 잠재적 빈곤 층과 고정적인 재산을 갖고 있어 수급자에서 제외된 계층을 합쳤다고 생각하시면 됩니다 차상위 계층의 조건 차상위 계층은 중위권 50%로 이하를 말합니다 2022년 4인 가구 기준 중위소득은 512만 1080원이었음으로 4인 가구 소득 인정액이 256만 540원 이하라면 차상위 계층이라고 할 수 있습니다 여기서 소득 인정액은 단순히.. 2023. 1. 26.

청년농 지원 강화 농지 선임대-후 매도 제 도입 정부는 올해 청년 농업인에 대한 지원을 강화 한다고 발표했습니다 우선 청년 농업인을 대상으로 한 농지 선임대 후 매도 제도가 새롭게 도입 되게 됩니다 이는 만 39세 이하 청년 농업인에게 농지 매매 대금 전액을 융자 해 창업 및 영농 정착을 지원하는 제도입니다 청년 농업인이 농지 은행 관리원과 농지 선 임대 후 매도 계약 체결 후 최장 30년 동안 임차 하면서 임차료와 원리금을 납부 하고 원리금을 완납 할 경우에는 농지 소유권을 취득할 수 있는 큰 기회가 되는 것입니다 또한 계약 체결 후 10년 원리금을 조기에 납부할 경우에는 조기 납부 수수료 없이 농지 소유권을 취득할 수 있는 혜택이 주어 지게 되었습니다 청년 농업인에게 농지 자금 기술 교육등을 지원하는 '청년후계농 영농정착 지원사업'을 확대 개편 합.. 2023. 1. 26.

우리아기 학교폭력으로부터 지키기 최근 연예계 스포츠계 등 사회 전반에 걸쳐 학교 폭력 논란이 끊이지 않고 있습니다 특히 나의 어린 시절부터 함께한 친구들 사이에 일어나는 폭력이라 더욱 심각한 문제가 됩니다 많은 피해자들이 평생 씻을 수 없는 상처를 안고 살아갑니다 심지어 가해자가 유명인이라면 더더욱 그렇습니다. 누구에게나 학창시절은 소중한 추억이지만, 일부 학생들에게는 지우고 싶은 기억이기도 합니다. 더이상 이러한 사건사고가 일어나지 않도록 관련법 개정이나 처벌 강화 등 다양한 조치가 필요할 것 같습니다. 대한민국 청소년 10명 중 7명이 학교폭력 피해 경험이 있다는 충격적 조사가 나왔습니다 성인들에게도 큰 상처이지만 한참 성장기의 학생들에게는 더욱 치명적일 수밖에 없습니다 문제는 아직까지도 많은 아이들이 폭력으로부터 자유롭지 못하다는.. 2023. 1. 24.

'청년도약계좌' 6월 출시 5년동안 5천만원 목돈 마련 청년 목돈 마련을 지원하는 청년도약계좌가 새롭게 출시됩니다. 청년도약계좌는 윤석열 정부 청년 핵심공약으로만기 시 5천만원의 목돈을 마련할 수 있는 정책입니다. 이 정책이 시행되면 청년 인구의 약30%가량이 혜택을 볼 수 있을 것이라고 합니다 아무래도 집값 상승. 미취업 등 어려움을 겪고 있는 청년층을 지원하기 위함으로 보입니다. 이 정책의 목적은 청년층 자산 형성의 지원하는데 있습니다. 예산은 서민금융진흥원 약 3700억으로 진행된다고 합니다. 나이-소득-가구 소득 등 자격 요건을 충족한 청년층에 한하여 신청을 할 수 있습니다. 현재 청년 인구는 약 1000만 명이며 이중 약 30% 300만 명이 혜택을 받을 것으로 추정을 하고 있습니다. 대상 근로/사업 속득이 있는 만 19~34세 청년들 병역이행 기간.. 2023. 1. 21.

매일 즐겁게 사는 방법 여러분 오늘은 매일 즐겁게 사는 방법에 대해 생각해 보겠습니다 제일 먼저 자신감을 가져라 자신의 약점보다는 장점을 바라보는것이 중요하죠 그렇습니다 누구나 항상 보면은 자신의 약점만 생각하는 사람이 있어요 그래서 자신을 자악하고 괴로워 하며 머리를 쥐어 박고" 나는 왜 이 모양 이 꼴이야" 하면서 세상을 원망하고 부모를 원망하고 또 친구를 원망하고 또 형제를 원망할 때가 많습니다 그러므로 세상에서 어떤 존재보다 "나는 축복받은 사람이고, 행복한 사람"이라는 것을 알아야 해요! 먼저 자신감을 갖고 자신을 사랑하고 자신에게 기쁨 만족을 가져야 행복한 삶을 살아갈수가 있습니다 그러므로 중요한것은 내 자신 대한 자신감이 있어야해요! 여러분 여러분 자신보다 더 소중한 건 없어요 다른 사람이 아무리 기뻐도 즐거워도 .. 2023. 1. 20.

월 70만원 설 전에 신청 하셔서 꼭 받으세요 1월 25일 첫 입금 되는 부모 급여 꼭 신청 해서 받으시길 바랍니다 약 25만명에게 지급할 예정이고 만 0세아이 부모에게는 70만원 만 1세아이의 부모는 월 35만원을 받게 됩니다 보건복지부는 시행령 2023년 1월 1일부터 시행하는 부모 급여 도입에 대해 공표 했습니다 보건복지부는 그동안 영아기 집중 돌봄을 지원하게 왔습니다 만0세부터 1세 아동 2022년 1월 1일부터 이후 출생 아동에게 영아 수당 현재 매월 30만원을 지급하고 있습니다. 앞으로 저출산으로 인한 정부의 고민과 함께 부모되는 부담을 경감하기 위해 부모급여가 도입 되기 되었습니다 그래서 만 0세에서 1세 아동 2022년 1월 1일부터 이후 출생아동에게 부모 급여를 만 0세는 월 70만원으로 만 1세 아동에게는 월 35만원을 부모님들에게.. 2023. 1. 20.

취준생들/남녀 모두 가장 선호하는 직장은 어딜까? 취업포털사이트 잡코리아와 알바몬이 함께 조사한 바에 따르면 구직자들이 가장 선호하는 직업은 공무원이라고 합니다. 무려 19년째 부동의 1위 자리를 지키고 있는 것이죠. 특히 여성들 사이에서 인기가 많은데요. 작년 하반기 공채 지원자 대상 설문조사에서도 공기업(28.9%) 다음으로 높은 비율(23.4%)을 차지했습니다. 심지어 올해 상반기에도 대기업이나 외국계 기업 입사지원자 대비 10%이상 많은 수치라고 하네요. 이렇게 경쟁률이 치열하다보니 합격선 역시 매우 높습니다. 지난해 9급 지방직 일반행정직 기준 전국 평균 합격선은 396.25점이었는데요. 국가직 지역인재 9급 수습직원 채용시험에서는 4명 모집에 755명이 몰려 176대1의 경쟁률을 기록하기도 했습니다. 이어 교사, 간호사, 의사 등 전문직종이 .. 2023. 1. 19.

두통 없애는 5가지 팁 두통 없애는 5가지 팁 두통만큼 고통스러운 질환이 있을까요? 환자들 사이에서는 불치병이라고 불릴 만큼 완치가 어렵습니다. 의학계에서도 정확한 원인을 밝히지 못하고 있는 상황이라 진통제나 신경차단술 등 임시방편에만 의존할 수밖에 없죠. 잦은 두통은 일상생활에 여러 문제를 일으킬 수 있었어요. 상세페이지로 이동>>>>>>>> 흔하게 겪을 수 있는 두통이라 생각할 수 있지만 이로 인해 해야 할 일들을 온전하게 마무리 짓지 못할 수 있었어요. 집중력이 저하되고 생각을 하는 순간에도 지끈거리는 듯한 느낌을 받게 되면서 감정적으로 나올 수 있었습니다. 통증이 나아지기 전까지 정상적인 일상이나 업무를 진행하기 어려울 수 있었습니다. 지속되는 증상에 의해 괴롭고 무기력하며 이유 없는 짜증에 가슴이 답답할 수 있었습니.. 2023. 1. 19.

환절기 호흡기 건강관리법 환절기 호흡기 건강관리법 미세먼지와 대기오염 등으로 인해 호흡기 질환 환자분들이 늘어나고 있습니다. 특히 면역력이 약한 아이들이나 노인층에게는 치명적일 수 있는데요. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 지난 2022년 기준 알레르기성 비염환자는 약 634만명이었으며, 천식환자수는 약 163만명이었다고 합니다. 매년 증가추세이며, 2023년에도 비슷할 것으로 예상됩니다. 특히 날씨가 추워지면서 각종 호흡기 질환 환자분들이 늘어납니다. 특히나 어린 아이들이나 노인에게는 치명적일 수 있는데요. 대표적인 호흡기 질환으로는 독감, 폐렴, 천식 등이 있습니다. 기침 증상만으로 감기라고 단정짓기보다는 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 그리고 미리 예방접종을 받아두는 것도 좋은 방법입니다. 일반적으로 6.. 2023. 1. 19.

여성들이 선호하는 일등 신랑은? 결혼을 앞둔 20~30대 여성들이라면 내가 선호하는 일등 신랑은 이랬을 좋겠어 하며 상상 할 것입니다. 여성들이 선호하는 일등 신랑감은 어떤 사람일까요? 미국의 20대 미혼 여성이 가장 선호하는 배우자 직업 1위는 놀랍게도 '고등학교 수학 선생님이었다' 고 합니다 미국에서는 고등학교 수학 선생님은 월급도 많고 사회적으로 존경받을 직업일뿐만 아니라 '성실하고 가정적이다'라는 사회적 인식이 널리 퍼져 있기 때문이라고 합니다 그외에도 의사나 생물학자 대기업 사원등이 높은 순위에 올라 있었습니다 100위 안에 우리가 생각할 수 있는 대부분의 직업들이 예상과 비슷한 수준으로 차례대로 줄지어 있었구요 미국의 20대 미혼 여성이 가장 선호하는 배우자 직업 100위에 '택시운전사' 그 밑의 101위로 '물리학자'가 있.. 2023. 1. 19.

블로그 키우기 노하우 공개 안녕하십니까 티스토리 블로그 운영 한지 벌써 3개월째가 되었네요 그동안 열심히 키운 결과 나름 만족할 성과를 얻고 있다고 생각합니다 그러나 아직까지 갈 길은 모르지만 그래도 조금씩 성장 한다는 느낌이 들어서 너무나 좋습니다 내가 잘하고 있는 건지 궁금해서 여기저기 검색도 해 보고 유튜브 영상도 찾아보고 공부하던 중 의문이 드는것이 생겼어요 바로 왜 똑같은 키워드인데 누구는 상위노출을 하게 되고 누구는 안되는 것일까 하는 궁금증이었어요 많은 분들도 아마 이렇게 생각하지 않을까 싶습니다 같은 글이라도 사람마다 선호하는 스타일이 다르기 때문에 당연한 현상일수도 있겠지만 한편으론 의심이 들었습니다 그러던중에 알게된 것이 바로 로직이라는 개념이 였어요 좀더 자세히 알고 싶어서 관련된 강의나 자료를 찾다 보니깐 아.. 2023. 1. 19.

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